Lebensqualität beginnt beim Hören

Mit zunehmendem Alter verändern sich viele körperliche Funktionen schleichend, oft ohne dass sie unmittelbar bemerkt werden. Das Hörvermögen gehört zu den Sinnesleistungen, die besonders häufig betroffen sind. Ab dem 50. Lebensjahr steigt das Risiko für eine altersbedingte Hörminderung deutlich an. Hörtests ab diesem Alter sind daher kein Zeichen von Schwäche, sondern ein sinnvoller und verantwortungsvoller Schritt der gesundheitlichen Vorsorge.

Hörverlust entwickelt sich meist unbemerkt

Die sogenannte Altersschwerhörigkeit entsteht in der Regel langsam. Hohe und mittlere Frequenzen werden zuerst schlechter wahrgenommen, was insbesondere das Sprachverstehen beeinträchtigt. Betroffene hören zwar noch Geräusche, haben jedoch Schwierigkeiten, Gesprächen zu folgen – vor allem in lauter Umgebung. Häufiges Nachfragen, eine steigende Lautstärke von Fernseher oder Radio oder der Eindruck, andere Menschen würden undeutlich sprechen, sind typische Warnsignale. Da sich das Gehirn an den Hörverlust anpasst, wird dieser oft lange kompensiert und unterschätzt.

Warum Hörtests ab 50 besonders sinnvoll sind

Regelmäßige Hörtests ermöglichen es, Veränderungen des Hör­vermögens frühzeitig zu erkennen. Je früher eine Hörminde­rung festgestellt wird, desto besser lassen sich geeignete Maßnahmen ergreifen. Unbehandelter Hörverlust kann langfristig zu sozialem Rückzug, Kommunikationsproblemen und einer verminderten Lebensqualität führen. Zudem zeigen wissenschaftliche Studien, dass ein unbehandelter Hörverlust mit einem erhöhten Risiko für kognitive Einschränkungen verbunden sein kann. Hörtests tragen somit nicht nur zum Erhalt der Hörfähigkeit, sondern auch zur allgemeinen geistigen und sozialen Ge­sundheit bei.

Ablauf eines Hörtests

Ein professioneller Hörtest ist schmerzfrei, unkompliziert und dauert in der Regel nicht länger als 30 Minuten. Zunächst erfolgt ein kurzes Gespräch über Hörgewohnheiten, mögliche Be­schwerden und gesundheitliche Vorerkrankungen. Anschlie­ßend wird mithilfe einer Tonaudiometrie gemessen, welche Töne in unterschiedlichen Frequenzen und Lautstärken wahrgenommen werden können. Ergänzend wird häufig das Sprach­verstehen überprüft. Die Ergebnisse werden direkt ausgewertet und verständlich erläutert, sodass Betroffene eine klare Einschätzung ihres Hörvermögens erhalten.

Wie oft sollte ein Hörtest durchgeführt werden?

Ab dem 50. Lebensjahr wird empfohlen, das Hörvermögen etwa alle zwei Jahre überprüfen zu lassen. Treten bereits subjektive Hörprobleme auf oder bestehen Risikofaktoren wie starke Lärmbelastung, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes, kann auch eine jährliche Kontrolle sinnvoll sein. Viele Krankenkassen unterstützen diese Vorsorgeuntersuchungen oder bieten entsprechende Programme an.

Früh handeln und Lebensqualität erhalten

Gutes Hören ist eine zentrale Voraussetzung für Kommuni­kation, soziale Teilhabe und Selbstständigkeit. Hörtests ab 50 sind eine einfache und effektive Möglichkeit, Veränderungen frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig gegenzusteuern. Wer sein Gehör regelmäßig überprüfen lässt, leistet einen wichtigen Beitrag zur eigenen Lebensqualität – heute und in den kommenden Jahren.

Redaktion: Sabine Dittrich